Als mensen bij mij komen voor een eerste gesprek over hun scheiding, zie ik vaak dezelfde blik: verdriet, onzekerheid, schaamte. Alsof ze iets verkeerd hebben gedaan. Maar scheiden is niet falen. Het is een besluit om verder te gaan op een manier die beter past bij wie je nu bent en wat je nodig hebt.
Toen Jan en Marie bij mij kwamen, waren ze uitgeput. Vijftien jaar huwelijk, twee kinderen, en het gevoel dat er alleen nog strijd was. Ze zeiden: “We willen dit goed doen, maar we weten niet waar we moeten beginnen.”
Mijn eerste advies was dit: begin met luisteren. Niet alleen naar wat de ander zegt, maar naar wat die voelt. Begrip en erkenning voor elkaars emoties zijn een eerste stap. Dat betekent niet dat je het met elkaar eens hoeft te zijn, maar dat je de ander in zijn of haar waarde laat. Pas als er ruimte is voor die erkenning, ontstaat er begrip en ruimte om nadenken over wat er geregeld moet worden. Wat willen jullie voor de kinderen? Hoe verdelen we de kosten eerlijk? Wie blijft er in de woning? Zodra er overzicht komt, ontstaat er ruimte om rustiger beslissingen te nemen.
Een scheiding is ook gewoon een praktische zaak. Je moet afspraken maken over geld, zorg, wonen en toekomst. Dat klinkt zakelijk, maar het geeft houvast. Het voorkomt dat emoties alles bepalen.
Mediation helpt daarbij. Het is geen therapie, maar een manier om samen beslissingen te nemen zonder dat een rechter die voor jullie hoeft te nemen. Tijdens mediation help ik partijen stap voor stap: we leggen de feiten op tafel, zoeken oplossingen, en vertalen die in duidelijke afspraken. Dat scheelt tijd, geld en spanning.
Bij Jan en Marie hielp dat enorm. Er was eerst wantrouwen, maar door te blijven praten kwamen we tot een regeling waar ze allebei achter konden staan. Hun ouderschapsplan werkt nog steeds.
Scheiden is heftig, ook als je het samen doet. Het voelt soms als een rouwproces. Dat is normaal. Wat ik cliënten vaak zeg: je hoeft niet alles vandaag te regelen. Begin met wat voor jou het belangrijkste is: de kinderen, de woning, de onderneming, de financiën. De rest volgt.
Een praktische aanpak helpt. Zet afspraken op papier, houd een planning bij, en wees eerlijk over wat wel en niet lukt. Tegelijkertijd moet er ruimte blijven voor emoties. Die horen erbij en verdienen aandacht. Alleen als beide partners zich gehoord voelen, kan er ruimte ontstaan voor echte oplossingen. Dat voorkomt misverstanden en frustratie.